http://www.fish-cooking.ru - запечённая в духовке рыба, жареная рыба, отварная рыба, рыбные закуски, салаты из рыбы, уха и супы, рыбные пироги
на главную
вернуться на главную
добавить в избранное
карта сайта

Камбала со шпинатом с сыром

500 г филе камбалы
600 г шпината
1 луковица
2 ст.л. сливочного масла
3 ст.л. муки
соль, перец, мускатный орех
200 мл молока
1 ст.л. тёртого сыра
0,25 ч.л. порошка паприки

Филе камбалы посолить и поперчить.

 

В сотейнике спассеровать мелко нарезанный лук, добавить муку, соль, перец и мускатный орех, перемешать. Влить молоко, довести до кипения и прогревать до загустения при постоянном помешивании.

 

Форму для запекания смазать сливочным маслом, выложить хорошо промытый шпинат, сверху куски филе и полить соусом. Посыпать тёртым сыром, желательно пармезаном и паприкой. Запекать 25-30 минут в разогретой духовке.

загрузка...
Предыдущий рецепт: Камбала под сырным соусом
Следующий рецепт: Рулеты из камбалы с креветочным соусом

Введите ваш запрос для начала поиска.

Соусы к рыбным блюдам
Какой соус подавать к рыбе?
Только проверенные рецепты!
загрузка...
Рецепты теста для рыбных пирогов
Дрожжевое, слоёное, пресное..
Какое выбрать - решать вам!
Последние комментарии
Добавлено: Жареная кефаль с помидорами
The NFL's Offensive Rookie of the Year want... читать »
Добавлено: Жареная кефаль с помидорами
"XRumer 16.0 + XEvil 4.0":
, Yande... читать »
Добавлено: Жареная кефаль с помидорами
njYKwk5X Form http://t2wda.com/#Ups75DyzOj-... читать »
Добавлено: Жареная кефаль с помидорами
payday advance madison wi https://creditrep... читать »
Добавлено: Жареная кефаль с помидорами
?????_?????_???????_???????_??????_????????... читать »
Последние статьи

Подробно об Омега-3 жирах: что это такое и в чем их польза

Где содержатся Омега-3 жиры, чем они полезны и как их сохранить при кулинарной обработке

Правила безопасности: как обезвредить рыбу от паразитов

Засолка, варка, жарка, заморозка, суши и карпаччо - как убедиться, что рыба безопасна

Основные виды паразитов морских и речных рыб: описание, симптомы, лечение, профилактика

Основные виды паразитов морских и речных рыб: описание, симптомы, лечение, профилактика

Правила при покупке красной икры – как не прогадать?

ГОСТы, допустимые консерванты, место или дата изготовления - все имеет значение

Ключевые слова
© 2011-2018 Информационный портал «Fish-cooking.ru». Все права защищены.
Перепечатка текста или его фрагментов разрешается только при указании активной гиперссылки.
связаться с администрацией