http://www.fish-cooking.ru - запечённая в духовке рыба, жареная рыба, отварная рыба, рыбные закуски, салаты из рыбы, уха и супы, рыбные пироги
на главную
вернуться на главную
добавить в избранное
карта сайта

Мерлуза, запечённая с овощами

4  филе мерлузы (по 180 г каждое)
2 цуккини
2 красные луковицы
3 помидора
1/4 стакана черных маслин без косточек
1/4 стакана (60 мл) оливкового масла
1 зубчик чеснока
1 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. горчицы
полпучка петрушки

Духовку разогреть до 200°C. В форму выложить порезанные кубиками цуккини, лук кубиками, помидоры дольками и маслины, полить 1 ст.л. оливкового масла.

 

Сверху на овощи выложить филе рыбы и полить 1 ст.л. оливкового масла. Запекать 25-30 минут.

 

Для соуса смешать лимонный сок, горчицу, раздавленный зубчик чеснока и оставшееся оливковое масло.

 

Готовые овощи разложить по тарелкам, сверху выложить филе, полить соусом и украсить нарубленной петрушкой.

загрузка...
Предыдущий рецепт: Мерлуза под укропным соусом
Следующий рецепт: Мерлуза, запечённая с баклажанами

Введите ваш запрос для начала поиска.

Соусы к рыбным блюдам
Какой соус подавать к рыбе?
Только проверенные рецепты!
загрузка...
Рецепты теста для рыбных пирогов
Дрожжевое, слоёное, пресное..
Какое выбрать - решать вам!
Последние комментарии
Добавлено: Жареная кефаль с помидорами
<p>This design is spectacular! You certainl... читать »
Добавлено: Жареная кефаль с помидорами
Принципиально новое обновление "XRumer 16.0 + XEvil 3.0":
взлом беспла... читать »
Добавлено: Жареная кефаль с помидорами
best cryptocurrency to mine 2017 bytecoin b... читать »
Добавлено: Жареная кефаль с помидорами
digibyte gaming update
digibyte bitcointal... читать »
Добавлено: Жареная кефаль с помидорами
For everybody who is able to get just two p... читать »
Последние статьи

Подробно об Омега-3 жирах: что это такое и в чем их польза

Где содержатся Омега-3 жиры, чем они полезны и как их сохранить при кулинарной обработке

Правила безопасности: как обезвредить рыбу от паразитов

Засолка, варка, жарка, заморозка, суши и карпаччо - как убедиться, что рыба безопасна

Основные виды паразитов морских и речных рыб: описание, симптомы, лечение, профилактика

Основные виды паразитов морских и речных рыб: описание, симптомы, лечение, профилактика

Правила при покупке красной икры – как не прогадать?

ГОСТы, допустимые консерванты, место или дата изготовления - все имеет значение

Ключевые слова
© 2011-2016 Информационный портал «Fish-cooking.ru». Все права защищены.
Перепечатка текста или его фрагментов разрешается только при указании активной гиперссылки.
связаться с администрацией