http://www.fish-cooking.ru - запечённая в духовке рыба, жареная рыба, отварная рыба, рыбные закуски, салаты из рыбы, уха и супы, рыбные пироги
на главную
вернуться на главную
добавить в избранное
карта сайта

Отварной лосось с кус-кусом

на 4 порции:
4 филе лосося
400 г спаржи
1 свекла
250 г кускуса
1 ст.л. оливкового масла
сок одного лимона
1 зубчик чеснока
кусочек свежего имбиря
для соуса:
4 ст.л. оливкового масла
2 ст.л. зелени (петрушки или кинзы)
соль, перец

Свеклу очистить, разрезать на четвертинки и отварить. Вынуть свеклу, положить кус-кус и отварить до готовности. Снять с огня, добавить одну столовую ложку оливкового масла, лимонный сок, выдавленный чеснок и мелко нарезанный имбирь. Осторожно перемешать, накрыть крышкой и отставить.

 

Филе лосося отварить до готовности, затем снять кожу и удалить кости.

 

Отварить спаржу до готовности. Приготовить соус: оливковое масло смешать с мелко нарубленной зеленью, солью и перцем и слегка взбить вилкой.

 

Cпаржу разложить по тарелкам, рядом выложить лосося и кус-кус. Подлить соус к лососю.

загрузка...
Предыдущий рецепт: Лосось в соево-медовом соусе
Следующий рецепт: Паровой лосось с лимонным соусом

Введите ваш запрос для начала поиска.

Соусы к рыбным блюдам
Какой соус подавать к рыбе?
Только проверенные рецепты!
загрузка...
Рецепты теста для рыбных пирогов
Дрожжевое, слоёное, пресное..
Какое выбрать - решать вам!
Последние комментарии
Добавлено: Жареная кефаль с помидорами
<p>This design is spectacular! You certainl... читать »
Добавлено: Жареная кефаль с помидорами
Принципиально новое обновление "XRumer 16.0 + XEvil 3.0":
взлом беспла... читать »
Добавлено: Жареная кефаль с помидорами
best cryptocurrency to mine 2017 bytecoin b... читать »
Добавлено: Жареная кефаль с помидорами
digibyte gaming update
digibyte bitcointal... читать »
Добавлено: Жареная кефаль с помидорами
For everybody who is able to get just two p... читать »
Последние статьи

Подробно об Омега-3 жирах: что это такое и в чем их польза

Где содержатся Омега-3 жиры, чем они полезны и как их сохранить при кулинарной обработке

Правила безопасности: как обезвредить рыбу от паразитов

Засолка, варка, жарка, заморозка, суши и карпаччо - как убедиться, что рыба безопасна

Основные виды паразитов морских и речных рыб: описание, симптомы, лечение, профилактика

Основные виды паразитов морских и речных рыб: описание, симптомы, лечение, профилактика

Правила при покупке красной икры – как не прогадать?

ГОСТы, допустимые консерванты, место или дата изготовления - все имеет значение

Ключевые слова
© 2011-2016 Информационный портал «Fish-cooking.ru». Все права защищены.
Перепечатка текста или его фрагментов разрешается только при указании активной гиперссылки.
связаться с администрацией