http://www.fish-cooking.ru - запечённая в духовке рыба, жареная рыба, отварная рыба, рыбные закуски, салаты из рыбы, уха и супы, рыбные пироги
на главную
вернуться на главную
добавить в избранное
карта сайта

Треска с овощным салатом

на 4 порции:
4 куска филе трески (по 180 г)
4 ст.л. панировки
2 ст.л. сливочного масла
щепотка красного перца
овощной салат: 200 г кукурузы (1 банка)
1 помидор
1 авокадо
2 ст.л. нарезанной зелени кинзы
2 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. оливкового масла
1,5 ч.л. соли
1 ч.л. сахара

В панировку добавить 0,5 ч.л. соли и щепотку красного перца, перемешать, обвалять кусочки рыбы.

 

Обжарить рыбу в 1 ст.л. сливочного масла до золотистой корочки, убавить огонь, добавить оставшееся масло и готовить еще 10 минут.

 

Смешать кукурузу и нарезанные кубиками помидоры и авокадо, добавить кинзу, сахар, соль и заправить лимонным соком и растительным маслом.

 

Выложить на тарелки листья салата, разложить овощной салат и рыбу.

загрузка...
Предыдущий рецепт: Треска с рисовой лапшой
Следующий рецепт: Малу карри - блюдо из трески (Шри-Ланка)

Введите ваш запрос для начала поиска.

Соусы к рыбным блюдам
Какой соус подавать к рыбе?
Только проверенные рецепты!
загрузка...
Рецепты теста для рыбных пирогов
Дрожжевое, слоёное, пресное..
Какое выбрать - решать вам!
Последние комментарии
Добавлено: Жареная кефаль с помидорами
The NFL's Offensive Rookie of the Year want... читать »
Добавлено: Жареная кефаль с помидорами
"XRumer 16.0 + XEvil 4.0":
, Yande... читать »
Добавлено: Жареная кефаль с помидорами
njYKwk5X Form http://t2wda.com/#Ups75DyzOj-... читать »
Добавлено: Жареная кефаль с помидорами
payday advance madison wi https://creditrep... читать »
Добавлено: Жареная кефаль с помидорами
?????_?????_???????_???????_??????_????????... читать »
Последние статьи

Подробно об Омега-3 жирах: что это такое и в чем их польза

Где содержатся Омега-3 жиры, чем они полезны и как их сохранить при кулинарной обработке

Правила безопасности: как обезвредить рыбу от паразитов

Засолка, варка, жарка, заморозка, суши и карпаччо - как убедиться, что рыба безопасна

Основные виды паразитов морских и речных рыб: описание, симптомы, лечение, профилактика

Основные виды паразитов морских и речных рыб: описание, симптомы, лечение, профилактика

Правила при покупке красной икры – как не прогадать?

ГОСТы, допустимые консерванты, место или дата изготовления - все имеет значение

Ключевые слова
© 2011-2018 Информационный портал «Fish-cooking.ru». Все права защищены.
Перепечатка текста или его фрагментов разрешается только при указании активной гиперссылки.
связаться с администрацией